Introduction à la pleine conscience (Mindfulness) en milieu clinique

Catégories : Psychologie
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Qu’allez-vous apprendre ?

  • Adapter la pleine conscience aux besoins spécifiques de vos patient·es.
  • Concevoir des interventions cliniques basées sur la mindfulness.
  • Articuler théorie, recherche et expérience dans votre pratique quotidienne.

Contenu du cours

Introduction: Bienvenue!
Vous êtes désormais inscrit·e à la formation « Introduction à la pleine conscience en milieux clinique».

  • 📌 Informations pratiques (5 min)
    02:42
  • Questionnaire pré-cours (2 min)

Module 1: Origines de la Pleine Conscience

Module 2: Pleine Conscience dans la Vie Quotidienne

Modules 3: Automatismes et Pleine Conscience

Module 4: Respiration en Pleine Conscience

Module 5: Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience

Module 6: Écriture Consciente
Objectifs du cours : Investigue l’écriture consciente comme outil thérapeutique basé sur la pleine conscience corporelle, en lien avec les dynamiques intrapersonnelles et interpersonnelles. Vise à renforcer la régulation émotionnelle, la créativité incarnée et l’intégration du deuil par une pratique d’écriture sensorielle et poétique.

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